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足太阴脾经——天溪穴的位置,功效和作用

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  天溪穴   “天”,天空;“溪”,两助间凹陷处,有陷入的意思。因天溪穴、天池穴和八会穴中的经气汇聚在膻中穴。本穴功在宽胸通乳,犹溪水畅流。因此将气穴所在之处,称为“天溪”。
 
  解剖定位
 
  皮肤→皮下组织→胸大玑→前锯肌→第4肋间结构。
 
  标准定位
 
  在胸部,第4肋间隙,前正中线旁开6寸。
 
  功效主治
 
  宽胸理气,止咳通乳。天溪最大的功效在于缓解疼痛。常用于改善胸痛、胸闷。 乳房肿大疼痛或乳腺炎时,也可以按压本穴以减轻疼痛感。
 
  快速取穴技巧
 
  1.仰卧位,从前正中线向外量2个4横指,在第4肋间隙,按压本穴有酸胀感(图②)。
 
  2.仰卧位,先取乳中,再旁开2寸处,在第4肋间隙,按压本穴有酸胀感。

        天溪穴
 
   经穴疗法
 
  刺法:斜刺或平刺0.5~0.8寸。
 
  灸法:艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条灸5~10分钟。
 
  按摩法:以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。
 
  配合穴位治疗
 
  1.配膻中,适用于胸胁胀痛。
 
  2.配支沟、天宗,适用于岔气。
 
  特别说明
 
  1.不可深刺,以免引起气胸。
 
  2.针刺时,局部有酸胀感。

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